Met OldStars hardlopen kun je blijven hardlopen. De training is gericht op fit blijven en niet op specifieke hardloopdoelen, zoals steeds sneller rennen. In elke training is er extra aandacht voor warming-up, balans- en strekoefeningen. Bij OldStars hardlopen kan iedereen meekomen en hoeft niemand achterop te raken. Ervaring met hardlopen is niet nodig. En er is altijd tijd voor een goed gesprek of een kop koffie.
Tempo heeft ervaren trainers die je graag begeleiden en van advies voorzien.
Het moet gevarieerd zijn, het moet uitdagend zijn, het moet wel iets moeite kosten, maar bovenal moet het plezier opleveren!
Tempo biedt het programma in een veilige omgeving aan op het Sportpark Zuid (Kantine, kleedkamers en wc’s zijn aanwezig). De koffie en thee is gratis.
Je kunt je aanmelden via het contactformulier. Ook voor andere vragen kun je hier terecht. Voor het contactformulier klik hier