Ben jij of ken jij iemand die wat minder stevig op de benen staat?
Dan vind je hier de manier om hiermee aan de slag te gaan. Via drie vragen en (soms) een looptest kunnen we samen jouw valrisico bepalen.
Daarmee kunnen we verder kijken naar een passende manier om steviger op de benen te kunnen staan. beweegaanbod voor senioren met laag valrisico of die na de cursus In Balans door willen blijven trainen. Kom deze vorm van bewegen gerust uitproberen want samen sportief bezig zijn maakt het nog leuker!